训记app最新版下载-尊龙凯时ag客户端

训记app最新版是一款专为喜欢健身的朋友打造的健康管理软件，每周训练几次，帮助用户记录训练数据、心得等信息，软件提供精确到每一组的重量和次数的安排统计，可以精确计算出每天健身的效率，可以精确计算出每天健身搜消耗的脂肪，科学减肥健身就可以了，超多强大的功能，或者意志力不够坚定的用户来使用，千万不要错过训记app。

训记app最新版注册

训记怎么注册？用户如果想使用训记app进行辅助锻炼的话，就需要将账号注册并登录上去，那么训记该怎么注册呢？下面一起来看看吧！

当用户下载并进入训记app后，我们没有账号是登录不进去的，并且训记并不支持手机号注册，所以我们首先要勾选相关的用户协议，在点击上方通过微信登录，之后会跳转到微信界面，点击确定后，就能用微信号成功注册成为训记app的用户了。

训记app最新版优势

1、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

2、特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验。

3、提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感。

训记app最新版特色

私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验

满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

训记app最新版怎么添加计划

1、用户打开训记app，登录进入训练尊龙凯时ag客户端首页，在尊龙凯时ag客户端首页用户可查看官方不同的训练计划和个人模板，点击训练；

2、打开训练计划，点击新建训练；

3、输入训练标题，点击下方工具栏中加动作；

4、打开动作添加页面，用户根据自己锻炼的需要，选择合适的锻炼动作，点击完成；

5、训练动作添加到计划中后，点击右下角设置，选择保存返回，即可在训练尊龙凯时ag客户端首页查看训练计划。

训记app最新版教程

1、打开训记app，在训练尊龙凯时ag客户端首页看到今日需要锻炼的计划，点击打开计划；

2、进入计划页面，用户可看到自己的训练标题和动作，点击右下角设置；

3、打开设置，有语音播报、容量显示等，点击删除训练；

4、提示取消删除训练，用户确定删除本次训练即可。